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马步吧
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level 5
听说马步膝盖不能超过脚尖,我怎么总是超过,有好的办法么
2015年12月29日 02点12分 1
level 13
屁股往后压
2015年12月29日 04点12分 2
好的,谢谢
2015年12月29日 08点12分
level 6
先扎着,慢慢找感觉
2015年12月29日 04点12分 3
好的[真棒]
2015年12月29日 08点12分
level 6
我当初为了防止膝盖超过脚尖,曾这样干过,我是找个彭空的木板子脚尖踩在板子下,腿贴着板子,这样肯定不可能超过脚尖
2015年12月29日 09点12分 4
嗯,先练一段时间看看
2015年12月29日 09点12分
level 12
我侧身对着镜子扎的,这样就难过脚尖了
2015年12月29日 13点12分 5
嗯嗯,四平马腿是不是要尽量分开啊
2015年12月29日 22点12分
回复 月下的森林 :应该是吧,我也不太清楚,我也只练了几天
2015年12月30日 00点12分
level 11
屁股向后坐,重心向后
2016年01月06日 08点01分 7
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