我恨自己得了该死的强迫思维可是我只好认命每天都会有离奇的想法一遍有一遍还会回忆以前发生的事真的很痛苦跟家里人说他们说是我想的太多我并没有去想但是我控制不住另一个思维在对立自己的的痛只有自己知道。有多少个不为人知的夜晚默默流泪我最近一直在想我是不是该吃药援解我知道药对身体不好会有很多不适的反应，这也是没有办法的办法。

我也会强迫回忆，越回忆越烦躁

强迫回忆很痛苦

你能不能加标点符号啊 ，强迫症伤不起

强迫思维加行为。泛化了。

楼主多大？

楼主，首先要分辨一下，这些想法是自己冒出来的还是你主动去想的。如果是自己冒出来的，那我们是控制不了的，合适的应对方式就是接纳它们的出现，允许它们停留在那里，不要排斥它或者试图消除它，随着时间的推移，它们是会自己消逝的。如果是你主动去想的，那就要坚决阻止这个行为，有任何想法出现都不要去回应它们。如果问题还是得不到解决，那寻求专业的医生或者咨询师的帮助是非常有必要的，不管是药物还是心理咨询，及时的干预是积极的方法。

他们没有经历过，不会懂的！

是不是有意识和主观去想的呢？内心深处真的舍得放下吗？

你感觉这个东西来的时候，你就强迫自己啥也不做5分钟闭目养神，即使世界爆炸也和你无关，每次坚持

你sy吗？你的问题原因是不是sy过度？？去百度戒色吧看看，那里或许有你的答案。加油。