只要一次对人发火,就再也无法忍耐,只会不断堕落,伤害自己,伤害他人。
适当的发泄或许是不错的选择,但是倾诉往往比发泄更好。
愤怒,来的很突然,小小的事就会引起火山喷发,但每次喷发后往往都会后悔,不知道以后该以何种面貌面对对方,那么为什么不在一开始就尝试冷静下来?
如果对方在十楼,你在一楼,你就拥有十层的时间来冷静,好好想想这点事情值得生气吗?怒伤肝,气伤肺,犯不得已用别人的错误来惩罚自己。比如我,现在肝疼。
愤怒是炸药,很多人之间往往因为这一点点愤怒而毁于一旦。所以,千万要冷静,不要到一切发生的时候才追悔莫及。
让我们选择宽恕吧。
