【提醒】这个动作,切无模仿!!
沈晓海吧
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我本以为很简单,就试着自己在床上练,可没想到~~~我的腰差点断了,腿也拐了,今天门都出不了。真的很佩服海哥哟!
2005年09月19日 15点09分 1
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像宗主这样躺着好难呀!!
2005年09月19日 15点09分 2
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线同情一下海琴MM,抱抱宗主的这个动作很难的,恐怕也只有海哥可以做吧,腰要很软...海哥还是完全下腰..佩服
2005年09月19日 15点09分 3
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我看要好几天才能好,还不敢跟家里说,好可怜哟。
2005年09月19日 15点09分 4
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可怜,MM平时可以练练瑜伽,再做这种柔韧性比较强的动作可能不太会受伤了.不要猛的做,很容易啦伤的
2005年09月19日 15点09分 5
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练瑜伽!没有这个习惯,看来真该锻炼锻炼啦,恩,等天转凉了就去跑步。
2005年09月19日 15点09分 6
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汗啊~海琴跟我一样,喜欢"探险"我为了学"陶醉"那个在人头上劈叉,也是吃尽苦头,倒~
2005年09月19日 15点09分 7
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HOHO妹妹们好可爱的说我也模访了哈哈,原来大家都在模访刹那换永恒—— 情愿付出这一生~
2005年09月19日 15点09分 8
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大家都在偷俞练功呀,有没有人成功呀,。
2005年09月19日 15点09分 9
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哈哈小吹一下我成功啦!刹那换永恒—— 情愿付出这一生~
2005年09月19日 15点09分 10
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晕,一会我也试试~~~~
2005年09月19日 15点09分 11
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贝贝还真有两下子,有没有海哥的动作标准呀。
2005年09月19日 15点09分 12
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2008妹妹,你可要小心哟,我的腰现在还疼呢。
2005年09月19日 15点09分 13
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呵呵~我也跳舞的了所以下腰,下叉经常做的!所以我在这里属于混水那伙的汗刹那换永恒—— 情愿付出这一生~
2005年09月19日 15点09分 14
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谢谢海琴MM.嘿嘿刚试了,我竟然也可以完全下腰..开心中
2005年09月19日 15点09分 15
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不会吧,你们都能做到,不行,我还要试试,不可能只有我不行!
2005年09月19日 15点09分 16
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没基功的话MM还是不要硬下你应该先练下柔软度不然容易伤到我每次跳前还要先热身不然身上硬!刹那换永恒—— 情愿付出这一生~
2005年09月19日 15点09分 17
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贝贝真的学过跳舞,好羡慕!好是海哥开训练班,我第一个报名。
2005年09月19日 15点09分 18
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不会就我们三人在了吧,其他人啦,刚才还很热闹呢。
2005年09月19日 15点09分 19
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是呀人都下了呀汗死刹那换永恒—— 情愿付出这一生~
2005年09月19日 15点09分 20
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