翻译自微博@1XIAOBAI19

为了接下来的一些回归日程，Adele正在努力恢复自己的体力，包括减少糖分的摄入，但不包括碳水化合物（她说，“我可从来不会那么虐待自己！”），并且开始去健身房，“去健身房是为了我自己而保持体型，但不是为了要让自己变成零号身材或是其它之类的。” 她的锻炼方法？她笑了一下说，“我总是在抱怨。我真的很不喜欢健身，我也不享受健身带来的感觉。我很喜欢做一些哑铃的练习。我不喜欢看镜子里的自己，我脸上的血管会很容易出现要爆出来的样子。所以我在做哑铃练习的时候会很注意，不要让我脸上的血管看着像要爆出来。而且，如果我不做巡演的话，你会在中国餐馆发现我！”
看来，在27岁的时候，Adele变得健康，也稳定下来，没有什么不好的习惯，但有了个很大的责任：养育小孩，继续在全世界发展自己的事业。简单地来说，就是，毫无乐趣吧？她点了点头，大笑着说，“一点儿也不好玩。”
这一切都发生地很快，Adele也意识到了，“对于我自己，嗯，我确实有种很急切的渴望，每天都有这种感觉，一瞬间这么觉得。这种感觉并不会占据我全部的生活，但是，从大概10年前的时候开始，那时还没有人关注我，而我唯一的任务就是给自己写歌，还有按时去上课，从那个时候开始，我对自己有了这种渴望，这种感觉很奇妙。你知道吗，让我最烦恼的是，你意识不到再当回一个孩子是件多奇妙的事儿。”
除了家庭之外，Adele大多时候会跟几个亲密的朋友在一起，他们都是她在十几岁甚至更早的时候认识的，现在他们中一个在写儿童书，另一个在做电视制片。她说，“随着21越来越受欢迎，我开始找回以前的老朋友们。” 她也提到，希望能在巡演的时候带着朋友们一起，“我很需要他们。”
那么她有自己的一个圈子吗？听到这个问题的时候，她被逗乐了，她说，“关于圈子这件事，我听说过，我希望我的圈子里都是那些超模。在我们自己眼里，我们是那样。我想我有自己的那个小圈子。”她用一种很好玩儿的美国口音说着“小圈子”这个词。说到这件事的时候，她的语气变得欢快起来，“它不像现在我们周围的那些其他的圈子那样有趣。但是，可能，Rihanna会在我的圈子里！这件事本身就很酷。天哪，她本身就是个传奇，不是吗？我爱她。”
Adele在一个有点儿破旧的三层楼房前面转弯，停在一个Texaco加油站旁边，一层是一家打折商店。在14岁的时候，Adele跟她的母亲，Penny，住在这楼上的一间公寓里。在Adele刚刚学会走路的时候，她的父亲几乎就已经离开了她的生活。父亲，是Adele最不喜欢讨论的话题，而对于人生中父亲的缺席，她也不太关注。Adele指着窗户说，“我们当时就住在第四、第五和第六个窗户那间公寓里。” Penny在18岁的时候怀上了Adele，两个人之间一直很亲密。如果Adele看过Gilmore Girls（吉尔莫女孩）的话，她应该会觉得自己跟里面很像。即使在专辑21大获成功的时候，Adele依然和她的母亲住在一起，依然很亲密。Adele说，“我们经常谈论各种事。在妈妈面前，我从不会觉得不自在，我觉得这就是我从没有叛逆期的原因。” 所以直到今天，Adele从没有过吸食大麻的问题。
正是在这栋楼上的公寓里，Adele写出了她首张专辑里的那些歌，于2008年发行了名为19的一张有点儿爵士风的专辑，并因此声名大噪。凭借着她放在MySpace上面的一些试唱片段，从著名的表演艺术学校毕业后，她就与当时很有影响力的独立厂牌XL签订了合约。（Adele并没有遵从于XL的主流音乐风格，对此，Dickins说，“Adele和XL签了约，会面过程中她说自己最喜欢的组合是辣妹（Spice Girls），而不是Einstürzende Neubauten或者Nitzer Ebb！）马路对面的那家非洲超市，曾经是一间酒吧，Adele还没有成年的时候经常去那儿，还有她常去做美甲的Hollywood Nails。2012年为了出席全英奖（2012 Brit Awards），她特意又去了那家美甲店，这让那家店的老板特别开心。
Adele盯着她的旧公寓看了一会儿，有一瞬间很难看清她的表情。在她的新专辑里，好几首歌都透露着她对过去的自己和过去时光的怀念。她自己最喜欢的，是一首和歌手&作曲家Tobias Jesso Jr.合作的，有点儿Elton John风格的抒情歌，“When We Were Young”。创作灵感源于，Adele曾经因为看到Barbra Streisand （芭芭拉·史翠珊）亲自在奥斯卡颁奖礼上演绎“The Way We Were”（往日情怀）而热泪盈眶。在专辑完成的最后时刻，Adele将另一首很棒的歌曲改名为“Send My Love (To Your Lover)”，这首歌的原名是“We Ain’t Kids No More”。不过她说，“不然的话，可能你们就干脆把这专辑叫做 过去 算了。”

看完了，很棒!

好多干货！！！
阿呆的情商真的不是一般高，
始终能保持很清醒的头脑，
然后她又是个那么可爱的人，
爱死她了噜！

第3遍看了 爱她不能自拔了

再看一遍

看完了，

adele

还是很典型的英国人，sober and sensitive