〖孕期交流〗15-11-19◇小孕妇们，你们都是怎么补钙的
孕妇吧
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level 11
懒懒喵º💤 楼主
前期检查骨密度，说我缺钙很严重，骨质酥松
医生说现在就是食补，晒太阳之类的。四个月再吃钙片，不然胎盘容易老化
后来刚好16周我就拿了钙片吃。。。
你们呢，平时都吃啥，怎么补钙，还有吃什么钙片
一孕傻三年，我会忘记吃钙片啊[汗]
2015年11月18日 16点11分 1
level 12
谁予笙歌赋此生
吃医院开的钙
2015年11月18日 17点11分 2
level 11
神奇的小土豆
今天走在街上，突然看到围了一圈人。走近一看，原来是两个女的在打架。心里便想，这么多人劝架了，我就不去凑热闹了。刚转身要走，突然听到一阵声音，“扒她的衣服，扯她的裤子，看她以后怎么做人”。哎呦我去，这都什么人啊。于是我又回到了人群当中。。[咦]
2015年11月18日 17点11分 8
level 15
◎纤阿
吃钙片
2015年11月18日 17点11分 10
level 11
sunshine乖乖6
钙片
2015年11月18日 23点11分 11
level 9
shireley小青
我去医院做四维，听那边的医生说不该吃钙片效果不好，多喝牛奶就行了
2015年11月18日 23点11分 12
懒懒喵º💤
对的，最好食补，
2015年11月18日 23点11分
懒懒喵º💤
但是我很缺钙，骨质酥松很严重，平时食补也在吃，牛奶慢慢喝，然后就是开点钙片，不过我经常忘记吃[不高兴]
2015年11月18日 23点11分
shireley小青
@懒懒喵º💤 哈哈 我也是 原来吃叶酸的时候也总不记得是不是吃过了 哎~~~
2015年11月19日 08点11分
level 11
挚爱得萌朦哒
喝的孕妇奶粉
2015年11月19日 00点11分 13
懒懒喵º💤
有用么。求推荐
2015年11月19日 00点11分
挚爱得萌朦哒
前段时间腿抽了两次筋。就买了奶粉喝，我喝的也不照实想起来了喝一次，平时还喝的有牛奶和酸奶，就没在抽过筋了
2015年11月19日 00点11分
懒懒喵º💤
@挚爱得萌朦哒 抽筋是因为缺钙么[委屈]
2015年11月19日 00点11分
挚爱得萌朦哒
对啊，宝宝在里面也需要钙。你又抢不过他只能另补啦
2015年11月19日 00点11分
level 12
草木自古高低g
其实我觉得钙片到后期还是要吃的。我就是5个月的时候开始吃，因为前期不缺钙，吃一天忘一天，但是牛奶骨头汤没断过，一直觉得食补不会缺到哪里去，结果到了7个半月开始腿麻抽筋，医生说缺钙严重了，现在醉的不要不要的。
2015年11月19日 00点11分 14
懒懒喵º💤
)[惊讶][惊讶][惊讶]
2015年11月19日 00点11分
草木自古高低g
回复 ___叶小哀 ：当然每个人体质不同啦，吸收也不同，国内钙片确实不好也不容易吸收。
2015年11月19日 00点11分
懒懒喵º💤
@草木自古高低g 懂了。吃国外的的钙片
2015年11月19日 00点11分
草木自古高低g
回复 ___叶小哀 ：哈哈，怎么搞的我跟卖钙片的似的[咦]
2015年11月19日 00点11分
level 10
韵梦水晶
钙片牛奶 33周多了 暂时只抽过两次抽筋
2015年11月19日 00点11分 15
level 10
油炸小酥鱼儿
我从孕婴店买的他说保证好用我就买了盒试试结果确实管用了
2015年11月19日 00点11分 16
level 13
翟微微猫🌈
食补的话可以吃河虾，小虾米，（不是小龙虾大闸蟹那类）连壳嚼碎，吃鱼把鱼骨炸了当零食，喝牛奶。
2015年11月19日 00点11分 18
level 13
翟微微猫🌈
然后骨头汤其实补钙效果很低。熬点筒子骨吸里面的骨髓。
2015年11月19日 00点11分 19
懒懒喵º💤
谢
2015年11月19日 00点11分
翟微微猫🌈
回复 ___叶小哀 ：买筒子骨记得挑，现在好多骨头里面都没有骨髓了。还有那种脆骨，能嚼碎的脆脆的。都能补。
2015年11月19日 00点11分
懒懒喵º💤
@翟微微猫🌈 补钙路好漫长啊[委屈]我老老实实吃钙片
2015年11月19日 00点11分
翟微微猫🌈
回复 ___叶小哀 ：你缺钙严重最好食补和钙片一起，别真的到时候孕后期胎盘老化太快。我现在已经停止补钙了[乖]
2015年11月19日 01点11分
level 7
天堂里的鱼0508
医院开的 现在孕16周 之前检查一切正常[吐舌]
2015年11月19日 09点11分 20
level 11
高高20140312
五个月开始吃钙片 医生说就算不缺钙 五个月开始也要常规补钙 不过钙片好难吃
2015年11月19日 09点11分 21
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