跑完半马恢复不了了
马拉松吧
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天才🐷 楼主
15号跑了一个半马、18号有运动会、还要跑5km、心好累
2015年11月16日 23点11分 1
level 11
爬__爬
是不是你半马跑太快了？
2015年11月16日 23点11分 3
天才🐷
一个月没跑步、然后去跑了半马一小时五十八、[啊]
2015年11月17日 00点11分
level 12
信凤姐拿一血
半马2天足够恢复了。
2015年11月16日 23点11分 4
level 12
卖萌搞基小菲菲
不要有心理负担，两天足够恢复了。
2015年11月16日 23点11分 5
level 11
lddk110
两天够了，五公里问题不大
2015年11月17日 00点11分 6
level 13
steelman2011
我南京高淳跑跑走走157完赛，一点问题没有，到15公里看时间刷新不了pb,就跑几百米走几十米等我的小伙伴[吐舌][开心]
2015年11月17日 00点11分 7
level 13
耕田的男人
明天就是还是恢复不好，一跑腿疼
2015年11月17日 00点11分 8
天才🐷
对啊、明天恢复不好
2015年11月17日 00点11分
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