一年从250几减到190了
胖子吧
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仅看楼主
level 9
胖萌萌在路上 楼主
2015年11月16日 13点11分 1
level 6
Dhsjcday
牛逼
2015年11月16日 13点11分 2
胖萌萌在路上
[哈哈][哈哈]
2015年11月16日 13点11分
level 11
她表示压力很大
好厉害
2015年11月16日 14点11分 4
胖萌萌在路上
[呵呵]
2015年11月17日 04点11分
level 12
想要的糖果
怎么瘦的[乖]
2015年11月17日 04点11分 5
胖萌萌在路上
运动加少吃
2015年11月17日 04点11分
level 9
胖萌萌在路上 楼主
还瘦30斤就差不多了
2015年11月17日 05点11分 7
level 1
昊天专业减肥
吃饭减肥 本人3个月30斤 一年没反弹 微信
13954731297
2015年11月17日 07点11分 8
胖萌萌在路上
[疑问][疑问]
2015年11月17日 07点11分
level 9
幸美陀
怎么做到的！
2015年11月17日 07点11分 9
level 9
幸美陀
[啊]
2015年11月17日 07点11分 10
胖萌萌在路上
晚上跑步和晚饭不吃，早上和中午吃6分饱其他时间除了水和水果啥子都不吃
2015年11月17日 08点11分
幸美陀
@胖萌萌在路上 我没那种毅力[不高兴]
2015年11月17日 08点11分
幸美陀
@胖萌萌在路上 我算顶级吃货[不高兴]
2015年11月17日 08点11分
胖萌萌在路上
@幸美陀 你应该没有胖到我那种程度，否则你也会控制的[滑稽]
2015年11月17日 08点11分
level 13
二胖酱
208到164～加油[哈哈][哈哈][哈哈]
2015年11月17日 08点11分 11
胖萌萌在路上
你是怎么减得呀，我还要减30斤，现在我不好瘦了
2015年11月17日 08点11分
二胖酱
回复 胖萌萌在路上 ：走上了跑马拉松的道路[滑稽]
2015年11月17日 08点11分
胖萌萌在路上
@二胖酱 天天都跑楞个远的距离？
2015年11月17日 08点11分
二胖酱
回复 胖萌萌在路上 ：那当然不是…
2015年11月17日 08点11分
level 11
装纯你会吗
牛，加油[哈哈]
2015年11月17日 08点11分 12
胖萌萌在路上
会的，还在努力中。
2015年11月17日 08点11分
level 7
凉山小生back
好羡慕你，我跟你减肥方法差不多，夜跑，不吃下午饭，但我就只坚持了一个月~。。。。
2015年11月17日 08点11分 13
level 4
凹凸小姐8
可还是偏胖呀
2015年11月17日 08点11分 14
凉山小生back
没事儿，你都坚持一年了，要继续坚持下去， 看你照片在瘦20斤，肯定又要诞生一个大帅哥了
2015年11月17日 08点11分
凹凸小姐8
@凉山小生back 后面好难减啊
2015年11月17日 08点11分
胖萌萌在路上
@凉山小生back 还在努力，就是最后黑难减
2015年11月17日 08点11分
胖萌萌在路上
@凹凸小姐8 就是后面难减所以我还是偏胖，现在处于不增不减的阶段
2015年11月17日 08点11分
level 7
凉山小生back
夜跑了一个月，感觉肺活量变好点了，人也精神点。。但体型变化为0
2015年11月17日 08点11分 15
胖萌萌在路上
我觉得多跑步真的黑有用，不光能减肥，跑了过后还叫人有种说不出来的舒适感
2015年11月17日 08点11分
level 11
klausqth
230到170，继续减，160目标
2015年11月17日 08点11分 17
胖萌萌在路上
加油，继续努力，你是怎么瘦的，大家交流交流[哈哈]
2015年11月17日 08点11分
klausqth
@胖萌萌在路上 和你一样，夜跑，游泳，羽毛球，篮球，健身，控制饮食
2015年11月17日 12点11分
胖萌萌在路上
@klausqth 看来我也要加大强度向你看齐
2015年11月17日 13点11分
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