队医有没有…
罗马吧
全部回复
仅看楼主
level 12
senseeen 楼主
前天踢球…用这个动作拦截了几个对方传球…球速比较快…之后脚腕就感觉不舒服…感觉脚踝像是扭伤了…是不是因为脚腕肌肉力量不够…该怎么加强或者避免…
2015年11月02日 02点11分 1
level 13
mol哥
多大年龄了
2015年11月02日 03点11分 2
senseeen
29
2015年11月02日 03点11分
mol哥
回复 senseeen ：别踢了，身体不行了，退役吧[太开心]
2015年11月02日 04点11分
ronnyj
@mol哥 我36还在[哈哈]
2015年11月02日 05点11分
hero_yx2
回复 ronnyj ：我快36了，比起村长差远了
2015年11月02日 07点11分
level 13
霏雨寒江
[阴险]
2015年11月02日 04点11分 4
level 13
霏雨寒江
[阴险]
2015年11月02日 04点11分 5
level 13
新加破_宅男
哈哈哈 稳如毕加索
2015年11月02日 05点11分 7
level 13
永恒罗马2006
哈哈哈 稳如毕加索
2015年11月02日 06点11分 8
level 13
LeandroGreco
这是什么动作
2015年11月02日 08点11分 9
senseeen
对方大脚传球…我伸出右脚拦截…[黑线]
2015年11月02日 12点11分
LeandroGreco
@senseeen 这还能受伤？
2015年11月03日 01点11分
level 14
弗朗西斯科嘿嘿
理解 我经常这样 也就韧带拉了下吧 个把星期就好了
2015年11月02日 09点11分 11
senseeen
我每次踢完球右脚脚踝都会有点酸疼…但一两天就好了…
2015年11月02日 12点11分
level 12
丨玛克戈拉丨ლ
首先看不懂，其次没遇见过。。。我踢球触球力量比较大
2015年11月02日 09点11分 12
level 15
不会用套
稳如梵高
2015年11月02日 10点11分 13
level 12
堕落的小浪
如果是韧带问题的话建议买个护踝带着，如果是骨骼问题那没辙，多喝点奶补钙吧
2015年11月02日 11点11分 15
senseeen
问题就是不知道是哪里出了问题…[黑线]
2015年11月02日 12点11分
level 15
举世惟一人
肿了吗？
2015年11月02日 13点11分 16
senseeen
没有…就是酸疼…
2015年11月02日 13点11分
举世惟一人
歇几天看看再说
2015年11月02日 13点11分
1 2 尾页