求助~跳时小腿前面内侧疼
pumpitup吧
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level 6
彩虹菲菲猪 楼主
本人跳pump有2周多了，现在每次做跳的动作的时候都是小腿前面迎面骨内侧疼，开始是左腿，现在右腿又有点儿，但也不是很厉害，可以坚持跳完，看看吧里有没有相同情况，望大神指点~我是04，07，12换着跳，身高169，体重73公斤（两周前），现在一直没称，因为看吧里说不要重视体重要看维度[吐舌]
2015年10月26日 23点10分 1
level 11
超级G罩
我也是！！！
2015年10月27日 01点10分 2
彩虹菲菲猪
我之前是只有左边疼，现在是开始右边疼，左边稍微好一点的，你是还坚持跳呢，还是休息了？
2015年10月27日 04点10分
超级G罩
回复彩虹菲菲猪:疼得厉害了就休息，不厉害就继续
2015年10月27日 05点10分
level 6
0二两娘子0
我之前也是 休息了一天然后下次跳不那么使劲就好了
2015年10月27日 08点10分 3
level 6
0二两娘子0
那天看吧里有人说基数太大 跳的太猛 身体会撑不住
2015年10月27日 08点10分 4
彩虹菲菲猪
我这两天改跳07就没事了，然后问了个专业教练说应该是某些动作不对
2015年10月27日 14点10分
level 6
h2831642
我跳04的前后摆腰和臀部的动作的时候，尾椎骨好痛。。还连带了大腿。。[泪]有人跟我一样么
2015年10月27日 12点10分 5
彩虹菲菲猪
应该是动作不对，换别的试试，我这两天改跳07就不疼了
2015年10月27日 14点10分
彩虹菲菲猪
要是不跳的时候也疼，建议去医院看看吧，你说的这个特像我一朋友腰锥间盘突出时的症状，希望不是
2015年10月27日 14点10分
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