5.12 14.28分 在家休息 突然感觉一阵头晕,晃晃的,还没彻底清醒的我发现自己无法准确的抓住房门的把手,又一阵晃动,猛然间清醒过来,发现并非只是头晕,整个房间开始晃动,我第一反应是地震,来不及关房门就冲出房间. 　人声吵杂,所有的人在一瞬间跑到院子,当自己不知所措的回头那一瞬,我清楚的看到那原来坚固如山的楼在晃动,就在眼前,窗户的帘由于晃动落下许多灰尘,并伴有钢铁磨嚓的轰轰声，恐惧从头顶传遍全身，跟着人群不知往哪里跑，看着四围紧挨的已不太稳固的楼层，似乎根本找不到可藏身的地方，就这样等待等待。　　　 然而，我还没有想到我的同胞出大事了，在那摇晃的几分钟，有多少命运塌了，有多少生活消逝。 （陕西西安） 如果愿意请大家说说自己的地震经历。并附上城市名。 最后祝中国好运，祝中国好运． 

祝中国好运，祝汶川好运．

我当时在街上买东西，所有人感到震动都涌向马路，交通都混乱了，我跑到马路当中，感到脚下传来的巨大震撼的力量。人们都跑出来，许多人没穿衣服，疯狂的打电话，可是通讯完全中断。我狂奔到学校，同学们都在操场上了，有的女孩子吓得直哭。幸好，城市一切安好。距汶川200余公里。（四川南充）

我们正在上课 灯管和投影仪都在剧烈地晃 头晕 全校师生都去操场紧急疏散 外面还下着小雨 好多人都没弄清发生了什么 有的给家里打电话 家里还不知道发生地震 事后我们又回去上课 晚上才知道是四川地震波及过来的(河北保定)

祝中国好运，祝汶川好运． 同事说，他从九楼往下跑的时候，真实地感受到了生命的可贵，当时他一度以为自己出不去了。是啊，我想会有许多人有这种感受．生命是如此碎弱的，我们应该好好珍惜，如果能继续健康的活着，那么我们还有什么不满足呢．

祝中国好运，祝汶川好运． 同事说，他从九楼往下跑的时候，真实地感受到了生命的可贵，当时他一度以为自己出不去了。是啊，我想会有许多人有这种感受．生命是如此碎弱的，我们应该好好珍惜，如果能继续健康的活着，那么我们还有什么不满足呢． （陕西西安）

我在成都，当时高烧被楼管所在了5楼的宿舍里，非常难受身不如死。突然感觉一阵头晕眼花，噼里啪啦一堆东西掉在了地上。下床一看楼下全是人，而这时楼房还在剧烈摇晃。 窗户已经被震开，我爬在窗台上想着如果楼房坍塌我就跳出去。过了大约20秒，楼房没到。

5月12日14日27分四川绵阳“我想增加点女人味，帮我买瓶香水吧！来给你钱”我对我的同事说，在我说话时突然感到地板怎么上下起伏了两下，“不对，地震了，快跑！”我对同事说，出于人求生的本能我直往外冲，我们办公室有三道门，我跑到第二道门时想到还有一位同事还在最里面，不行我得回去叫她，我大声地叫到同事的名字，同事吓傻了，半天回不过神来，我再次大吼快跑！我和她一起跑到第三道门，门外是一个大办公室，有10多个同事还在认真地做事，没有一个人觉察到灾难来临，我再次大吼， 地震了，快跑！我们一行人拼命向外冲，在逃命的过程中我身后有一男的不断地说不要跑！不要跑！会被踩死的，我没听他的，死也要往外跑！一路上灯时明时暗，不断有东西掉下来，我吓得半死，跑出楼梯我的一位女同事被踩在了地下，她在惨叫，后面一位男士冲了上来一把扛上她往外冲，至今我们仍记不清那个好心人的脸，终于逃出了办公室，可是外面看到的让我感到世界末日到了，我所在的位置四面是几十层的高楼，只见这些高楼都在空中“跳舞”，玻璃、沙石、砖块掉在地上的响声、女人们的尖叫声、哭声、天燃气管的爆炸声、到下的墙砸着汽车的叫声，声声入耳！满大街跑掉鞋的、打赤脚的、只穿一条内裤的、穿三点式的、裹一床单的应有尽有，还好几分钟后地震停住了，只剩下一群不知所错的人,大家开始疯狂地打电话，电话不通！

祝中国好运，祝汶川好运．

地震谚语 :离得近，上下蹦；离得远，左右摆。上下颠，在眼前；晃来晃去在天边。

学校人员避震 　　在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。楼房内人员地震时应急避震 　　地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。