论杠铃杆粗细和手掌大小对硬拉的影响
健美吧
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level 10
ehehwmn 楼主
18公斤的杆子和20公斤的杆子，18的细一些，感觉硬拉明显轻松些
2015年10月16日 12点10分 1
level 10
ehehwmn 楼主
2015年10月16日 12点10分 2
level 15
剑气纵横三万里-
中间的李普瑞斯特不错
2015年10月16日 12点10分 3
level 13
龙煞啸天shiwo
中间那位？[惊哭][惊哭][惊哭]
2015年10月16日 12点10分 4
level 12
菲尔希小斯
其实还是握力问题
2015年10月16日 12点10分 5
ehehwmn
握力是一定，杆子越粗，手越拿不紧，细杆子拉起的重量可以比粗干子多很多
2015年10月16日 12点10分
level 5
友人囧🌀
我也发现了卧推用细杆感觉更好
2022年03月04日 15点03分 6
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