菲尔普斯蛙泳鲍曼讲解合集唯一中文版 - 蛙泳吧

level 2

tayrzun 楼主

视频来自：优酷

2015年10月11日 13点10分 1

level 12

这个视频推荐有一定蛙泳基础的人，进阶用，纲领性文件。相当不错。也不长，这是费了好大劲翻译过来的。中文字幕的。个人觉得可以避免误入歧途。看了好多遍英文的，现在终于有中文版的看了。
对楼主深表感谢。 [大拇指]

2015年10月13日 06点10分 2

tayrzun

客气啦，这几天还没找到游泳的地方？

2015年10月13日 13点10分

@tayrzun 办好卡了，外面十三度，里面二十一度，冷够呛，居然也游了七百才走，出来头都冷疼了，冲了半天热水，吹鼻子。然后才走的。看来这段还是没白练，下去的时候一点没觉得冷，头四五趟都还好，后面就真感觉冷了。听教练讲去年最低到十八度，不知道到时候能下去不。

2015年10月13日 13点10分

@游泳爱好者螃蟹兄弟这个温度你是怎么下去的，不怕低温症

2018年08月19日 02点08分

@二进制的火十八度经常游是不会发生低温症的。十四度以下才算冬泳。如果你只是偶尔下水。21度以下就要小心了。一般正常情况你只有半小时的话。除非水温十度以下。一般都没事的。最后人自己有感觉的。明显感觉到冷。半天不热乎。就该上岸了。还有岸上的准备活动。准备多点下水。还好。

2018年08月19日 15点08分

level 13

MARK

2015年10月26日 08点10分 3

level 3

Mark

2015年12月01日 04点12分 4

level 11

mark

2015年12月05日 11点12分 5

level 12

顶一下，新的游泳季到了，希望更多的人，看到中文版。个人一直觉得这是蛙泳的纲领性文件，可能不太合适新手。但是进阶是不错的。

2016年04月16日 11点04分 6

level 12

顶上去。

2016年10月30日 13点10分 7

level 1

非常有用的视频！希望更多的人看到，让更多的人受益！请问，能下载吗？或者哪位朋友能发到我的邮箱[email protected] 希望得到回复哦！谢谢！

2018年08月14日 15点08分 8