健身日记（第九天）
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level 11
和蔼的胖金哥 楼主
今天出差，清晨做了一些基础锻炼，深蹲、剪蹲、8个哑铃侧平举，单臂交替曲臂伸。快跑800米
2015年10月10日 19点10分 1
level 13
木⛄木
混脸熟
2015年10月10日 20点10分 3
level 4
飞蓬卍缝
为何不直接增到位再减脂 我知道没图你们不来
健身补剂交流群 35499262
2015年10月10日 20点10分 4
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