关于桥的手部柔韧性问题
囚徒健身吧
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level 13
举腿,深蹲到了第六式,于是开始尝试桥,因为之前练过第一第二式,所以直接升三,然而却发现手根本做不成马克斯的样子,手腕没有办法完全弯曲....求破
2015年10月10日 17点10分 1
level 4
[啊]難道不是六藝一起做麼~~~[黑线] 引體向上和倒立撐難死我了
2015年10月10日 17点10分 2
当然不是!
2015年10月10日 17点10分
@乡村注册做题师 [黑线]soga,怪不得我才開始日墻的時候,倒立撐第一式難如虎~~~ 我還以為是因為初學的原因~~ 不過,現在除了深蹲是窄距,其他都還在第二式混
2015年10月10日 17点10分
level 13
[啊]
2015年10月11日 04点10分 3
level 9
冲肩
2015年10月11日 08点10分 4
1