求解,到底跑步运动后喝鲜榨橙汁吗?
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level 3
落汤鸡 楼主
求解,到底跑步运动后喝鲜榨橙汁吗?百度查有说好的有说不好的,不解
2015年10月03日 05点10分 1
level 13
可以 再加点蛋白 碳水
2015年10月03日 05点10分 2
我都是跑步50分钟后隔20分钟喝鲜橙汁,每次都喝,会不会导致长脂肪
2015年10月03日 05点10分
level 15
减脂期水果之类的少吃 热量高的饮料也最好不要喝
再有不懂的可以加我Q
2015年10月03日 13点10分 5
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