随便记录一下吧~
腹肌吧
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仅看楼主
level 5
抗战☆先锋 楼主
年龄大了，锻炼腹肌应为奢望，不过还是记录一下，看看能不能有些变化！
年龄：47
身高：173
体重：63
2015年10月01日 13点10分 1
level 1
一天世界180
共勉
2015年10月01日 13点10分 2
抗战☆先锋
谢谢朋友第一个来支持！一同加油[哈哈]
2015年10月01日 13点10分
level 5
我不是孫悟空
二楼[哈哈]
2015年10月01日 13点10分 3
抗战☆先锋
谢谢支持啊！
2015年10月01日 13点10分
level 5
我不是孫悟空
四楼了[不高兴]
2015年10月01日 13点10分 4
level 6
FoineX
前排
2015年10月01日 13点10分 5
level 5
抗战☆先锋 楼主
一周过去了，木有变化啊[泪]
2015年10月08日 14点10分 6
level 13
rne温瞳
先跑步减脂吧，慢慢跑
2015年10月08日 14点10分 8
抗战☆先锋
谢谢！我会努力~现在肚子上还是一层肥肉[汗]
2015年10月08日 14点10分
level 1
戒寂寞50
可以的，贵在坚持！
2015年10月10日 02点10分 9
抗战☆先锋
谢谢鼓励！这就是动力[太阳]
2015年10月10日 04点10分
level 1
🐷Pig🐷
33的过来加油
2015年10月10日 12点10分 10
抗战☆先锋
一同努力！你年轻，更容易练出腹肌~
2015年10月11日 14点10分
level 8
梦幻里的水晶du
37共勉，给你加油[酷]
2015年10月12日 01点10分 12
抗战☆先锋
谢谢支持！一同努力~
2015年10月17日 11点10分
level 5
抗战☆先锋 楼主
半个月，变化不大！发个照片记录一下吧
2015年10月17日 11点10分 13
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