【日记】150929|自己9个月的减肥效果。
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tanktank98 楼主
15年1月开始减肥,当时穿冬季的衣服有67公斤,
本来从不锻炼!从不锻炼!!!!!!!!!!!
慢慢的来,9个月了,现在的体重56公斤。
就是慢跑,不吃甜食,不吃油腻。
2015年09月29日 00点09分 1
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tanktank98 楼主
首先是4月1日的照片。。。
2015年09月29日 00点09分 2
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tanktank98 楼主
然后是5月14日
2015年09月29日 00点09分 3
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tanktank98 楼主
接着是6月14日,这时期后体型变化已经不大了。。。。
2015年09月29日 00点09分 5
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tanktank98 楼主
然后是8月17日 变化不大了。。。。。
2015年09月29日 00点09分 7
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