求腕友交流经验，地址温州
世界掰手腕吧
全部回复
仅看楼主
level 14
明月S当空 楼主
本人觉得腕力跟体重没有太大的关系提升自身的骨骼硬度以及肌肉质量才是最重要的，想成为真正的腕力高手，一定要锻炼全身各个部位，以及协调性
2015年09月28日 16点09分 1
level 12
五月的想念
你可以去台州聚會
2015年09月28日 16点09分 2
level 10
SILICE杰
工地郎[呵呵]
2015年09月28日 17点09分 4
明月S当空
呵呵，就算我真是工地郎又怎样？
2015年09月29日 02点09分
level 12
wady单单
跟体重没有多大关系？？你降到90斤试试！
2015年09月28日 19点09分 5
明月S当空
这么跟你说吧，这几年我遇到的普通人也好，健身房的也好，基本都是秒杀，其中不乏体重200斤加的，我70公斤
2015年09月29日 02点09分
wady单单
回复 kof战狂 ：如果是真是高手，大可去找同级别高手试试，不然很容易眼高手低
2015年09月29日 02点09分
明月S当空
回复 wady单单 ：呵呵
2015年09月29日 02点09分
level 11
贴吧用户_0KyeQG9
这卧推是多少kg
2015年09月29日 02点09分 7
level 13
草帽小哥☜
管吉明[滑稽]
2015年09月29日 03点09分 9
mhb19999
看着挺厉害的！
2015年09月29日 11点09分
路边的小明
独孤求败[滑稽]
2015年09月30日 04点09分
level 13
堕花音
希望楼主在全国无差级别取得好成绩[滑稽]
2015年09月29日 04点09分 10
明月S当空
那是作死[怒]
2015年09月29日 07点09分
level 11
静中观本心
楼主怎么联系？我这边也有个温州的朋友，你们可以交流下
2015年09月29日 08点09分 11
静中观本心
他QQ59293496，你可以联系他
2015年09月29日 13点09分
level 12
腕力大卫贝肯😈
单手二指俯卧撑很牛逼。
2015年09月29日 11点09分 12
level 10
帕血
我55千克。。。不知道楼主会不会背我秒
2015年09月29日 11点09分 13
明月S当空
[汗]55公斤，你没睡醒吧兄弟
2015年09月29日 13点09分
璐村惂鐢ㄦ埛_QRQb9VA馃惥
回复 kof战狂 ：他睡醒了。讲不准你真搞不过帕血[冷]
2015年09月29日 15点09分
明月S当空
回复 最爱巨体比特 ：呵呵
2015年09月29日 23点09分
level 9
马丁神人不解释
目测卧推130kg，不知道我猜得准不准
2015年09月29日 23点09分 15
level 12
-Exai-
虐普通人跟体重没啥关系，高手对决的话关系就大了去了。
2015年10月02日 06点10分 17
level 11
贴吧用户_0KyeQG9
请问二指咋练的
2015年10月04日 14点10分 18
大神儿都知道
同问，
2015年10月05日 07点10分
level 6
九月二十再见🍀
牛逼这肌肉
2015年10月06日 03点10分 19
1