去年开始真正接触赛斯和巴夏，也开始断断续续的做着一些改变信念的练习，工作方面确实发生了很大的转变，今年想收获自己的爱情，大概一个月前开始做信念改变的联系。主要是做一些想象我的爱人就在我身边，和我一起做各种事情，和我讲话。发觉到自己有负面的情绪和想法都会去探究自己的信念，然后转变它。但我不知道我的爱人到底什么时候会出现，在车站遇到了一个聊的不错的女孩子刚刚拒绝了我的好友申请，所以现在情绪稍微有些低落，当然我知道实相的显化可能需要一个过程，但这到底需要一个什么样的过程，需要多长时间呢

如何探究自己的信念？？

比如我有一些负面想法的话，我会深究我为什么会这样想，我相信了什么导致我这样想，然后告诉自己这只是信念并非事实

为了达成一个念想来改变信念，是真正的改变吗？

愿望实现的方式不一定是你想想的那样 拒绝了你的好友申请 不表示你不能获得你想要的爱情

你越"想"得到某些東西, 你就越得不到
因為"想"本身, 反應你不在"擁有"的存在狀態
你為什麼"想"要呢? 因為你認為你不擁有!
既然你已認為你不擁有, 那"不擁有"就會成為實相

这些话我也理解，但仅仅理解，还做不到。请问你能做到吗，如何去实践，遇到负面的情绪和事物你会如何做

巴夏赛斯讲的很多理论我都知道，这个吧中很多人也都知道，我想了解有多少人在生活中践行这些思想，碰到负面的情绪你是如何做的，碰到暂时的困境你是如何做的

改变信念这里 我觉得跟你值得的流程工具相当符合。。原来流程的原理是改变信念！！！