亲爱的朋友，你好吗？感谢您倾听孟孟的心情日记，今天想和大家分享的内容是同感共情方面的。
这是前几天的事情了。有一天晚上，我和杨胜言爸爸聊天，我问他：你现在还会发脾气吗？杨爸爸回答说，基本不会了，无论对家人还是对孩子都能保持情绪平和，而且在单位里也更有修养了。他的话令我再次感到，我们学习的家庭教育，其实是一种自我教育。把我们自己修炼好了，我们外在的一切人，事，物，就都好了。这一点，我虽然还没有做到，但是我学会了不去比较。我学会了欣赏我自己。我对自己说，杨爸爸夫妻二人一起关注家庭教育，家庭和谐，孩子优秀，这是他们努力了几年的结果。作为一个家庭教育的初学者，一个小学阶段的小朋友，你已经在慢慢开悟，慢慢成长了。你能感觉到自己每天在进步，这是多么难得多么美妙的事情啊！学会欣赏不完美的自己吧！
生活中的每件小事，看似不起眼，但是，它却建构着我的生命格局，每一件小事，甚至每一个想法，都是我人生大厦的一块砖瓦。昨晚的事，现在想来，依然历历在目，学会从事件当中去学习，去反思，这也算是我这半年来的一点收获吧。
孩子天生就是了不起的艺术大师！昨天下午因为外面下雨，儿子不能出去玩，他想到一个在家里自制溜冰场的办法，先把客厅的地擦的干干净净，然后倒上水，光脚在上面溜冰。小宝宝很好奇，也要求我给他脱掉鞋子，他要上去玩儿。因为重心不稳，小宝摔了好多跤，每次摔倒，都皱皱眉头又爬起来继续玩，全身的衣服都湿了，惹得哥哥哈哈大笑。兄弟俩就这样玩儿的很开心。我佩服儿子的创意，他从来没有学过溜冰，但是滑出来的动作干脆漂亮，堪比专业溜冰运动员。后来儿子要求我一起加入，我上去走了两圈，滑不出儿子的动作，而且确实感觉自己有点儿累，就告诉儿子：“妈妈坐在边上看你表演，做你的拉拉队。”儿子同意了。随着一声“有请专业的溜冰运动员闫博小朋友为大家表演花样滑冰”儿子小鸟一样的溜出来，来了一个漂亮的转身。我自然是要为他喝彩助威。
就这样，儿子越玩越尽兴，水越加越多，最后卧室里，洗手间都是水，甚至都透过门缝，流到楼道里去了。我和儿子商量，玩好之后要自己收拾好。妈妈今天有点儿累，可能不能帮你了。儿子同意了。
后来，孩子们玩累了，我给小宝换了衣服，这已经是今天的第三套衣服了。儿子在屋里看电视，我休息了一会儿去做饭。小宝爬到柜子上，把米袋子打翻了。我当时确实有点儿累，一边收拾洒出来的大米一边问儿子愿不愿意给我帮忙。儿子也很痛快，马上跑出来问我需要帮什么忙。我指着满地的水说，妈妈有点儿累，屋子可能要你自己收拾了。儿子也很懂事，自己用拖把一遍又一遍把水清理干净之后，又用擦布去擦。
我感谢了儿子的辛苦付出，虽然地上还不是很干净，而且屋里也狼籍一片，但是我知道儿子已经尽力了。我不能对他要求太高。

读好书，吃好晚饭，我提醒儿子收拾屋子的时间到了。儿子说，他已经干了那么多。我回答说，那是你自己弄的，你就应该收拾，你干了那么多，自己的房间还没收拾呢啊。我累了，不想多说话，快去收拾吧。儿子说，那我也累了。你累了就可以对我发脾气，那我累了对谁发脾气？
于是， 情绪对撞开始了。我感到自己气血上涌，胸口堵的难受。脑袋里像有一群蜜蜂在嗡嗡乱飞，忍不住的想发火。我当时没有抑制住了想发脾气的情绪，冲儿子凶了一句：“赶快去收拾屋子，没什么好说的。”儿子恨恨的说：“你别说话我就去收拾。”
最后，儿子在我的强烈要求下收拾好了屋子，然后拿了一大沓博物，到隔壁房间去不出来了。
我静静的坐在房间里，开始回观自己。到底是什么引发了我的情绪？我觉得孩子不爱干活，这是真的吗？我觉得孩子不懂得关心我，这是真的吗？我觉得累了，希望得到孩子的关注，因为孩子的表现与我的期望差距很大，我就可以发脾气吗？我为什么要把我的心情寄托在孩子身上？现在，儿子一个人在隔壁房间想什么，做什么？面对我刚才冲他发脾气，儿子是怎么想的？
这样想着，我写了一张字给儿子：“亲爱的儿子，你今天花了很多时间在清理地面，还把自己房间的桌子擦得这么干净，妈妈不但不认可你，还批评你不爱劳动，你心里一定很难受，很委屈，觉得妈妈不理解你。妈妈今天确实很累，身体有些吃不消，情绪也有点不好，影响到了你，请你原谅。”将纸条递给儿子，我继续我的劳动。儿子看完字条，开心的跑出来，抢我手里的扫把，我故意不给他。母子俩你争我抢，笑了起来。后来儿子帮我扫好地，用擦布擦好，又帮我晾衣服。我问儿子为什么要帮我，他笑而不答。
这件事过后，我进行了长达几天的反思。父母就是孩子情绪的晴雨表，作为一个家庭教育学习的初学者，我还没有让智慧的语言形成我的日常习惯，我也是普通人，不能保证在每件事情上都不和孩子发脾气，但，我能保证的是，脾气过后及时反思，站在孩子的角度去设身处地为孩子着想，与孩子同感共情，这样，一次脾气不但不是坏事，而且还是成长自己的好机会。也让孩子看到了我们正确处理情绪的方式。可谓一举多得。