level 10
第二原因:疲劳用眼。白天一天的读书,尽量下课到户外远眺。晚上做作业要适当中间休息,不要几个小时连续作业。看手机,PAD,电视机总时间,不要超过半小时。
2015年09月21日 11点09分
4
控制看屏幕的时间,建议学生每天看屏幕不超过半小时,为了有效做到这一点,我们可以用倒计时器来计时。。。
2015年09月30日 11点09分
手机,游戏是视力杀手。。。
2015年10月02日 06点10分
level 10
第三原因:环境光线。亮度不足,反光,眩光,闪烁灯现象,都会照成视力疲劳,长期在这样的环境中用眼,会对视力照成影响。
2015年09月22日 04点09分
5
太阳下看手机,手机屏幕自动会调节到很亮,最好不要长时间看手机。。。
2015年10月05日 03点10分
level 10
第四原因:眼睛休息时间不够充分。现代人的睡觉时间越来越短,学生每天要早起,晚上又有很多作业要完成,使得眼睛的休眠不够。
2015年09月26日 11点09分
6
level 10
第五原因:饮食习惯问题。大量的糖摄入,也是引发眼睛近视的一个因数。
2015年09月26日 11点09分
7
level 10
第六原因:外界伤害。比如焊接等强光,黑暗中突然高亮灯光,应该适当避开。
2015年10月01日 14点10分
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