跑步机数据与手机APP数据哪个准确啊？10公里用48分钟了，感觉进
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level 9
山木寸里予人
楼主
一直夜跑，用手机APP记录数据，之前手机的记录10KM最快55分21秒，最近天气开始凉了，买了台跑步机，4500块的，软板跑道。开始在家里跑，跑了两次。根据跑步机的数据那是进步很大啊，今天在跑步机上跑10KM，竟然48分48秒。期间时速到了13公里每小时，也还觉得能接受。要知道夜跑的时候最快好像就是10公里每小时多一点。
是跑步机夸大了用户的成绩还是因为跑道缓震好的原因呢？
不过跑完膝盖、脚踝确实比在马路上跑完要轻松。缓震是有效果的。
2015年09月13日 11点09分
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level 5
bywdl2012
跑步机本就轻松些！
2015年09月13日 12点09分
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山木寸里予人
我感觉也是。就像塑胶跑道肯定要比普通跑道要轻松一样
2015年09月13日 12点09分
bywdl2012
回复 山木寸里予人 ：不喜欢跑操场！全太小，跑多了累！跑马路不会觉得那么累！
2015年09月13日 12点09分
level 14
🐒爽歪歪🐒
我每次跑步机都比操场跑圈慢 跑步机数据有时候不准
2015年09月13日 12点09分
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山木寸里予人
那你的意思是你的跑步机数据更趋向于严格吗
2015年09月13日 12点09分
🐒爽歪歪🐒
回复 山木寸里予人 ：也不一定 主要是跑步机加速减速都比较慢 自然要浪费时间
2015年09月13日 12点09分
🐒爽歪歪🐒
回复 山木寸里予人 ：还有 正常人跑步机上步子比路跑小
2015年09月13日 12点09分
level 11
我们很有爱丶
跑步机带动下应该省力
2015年09月13日 12点09分
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level 12
20110715zlz
跑步机省力些
2015年09月13日 12点09分
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