1.即使再讨厌一个人，也不要让那种厌恶感蒙蔽自己的心，那样只会让自己变成另一个让人讨厌的人
2.做任何事都要尊重别人，即使那个人是你的敌人
3.不要做无谓的争吵，更不要试图去挑起无谓的争吵
4.多读书，多看看这个世界，让自己多点阅历，不要让自己成为被情绪控制的野兽
5.在不明真相前，不要随意判处一个人的死刑
6.不要随意站队，每个人都有自己的理由，有好有坏，但每个人的考虑肯定更多是在自己而不是别人，去理解，但也要保持起码的是非观
7.如果不能原谅一个人，就和他保持距离，而不是靠近他，否则最后的结局可能只是让自己陷入怀疑生气讥讽等等的负面情绪，而这些会只会让你看上去面目狰狞，没有其他好处

说的好！支持下！顺便说一下，我个人觉得三万也做到这些。

三W做到了

觉得很多都是说炜炜的

能有这样的心得，这节目也算达到观察人际关系的目的了