女色把皮剥掉也只是干枯的骷髅，所谓再成熟丰yu的身躯也只是一坨肥肉罢了，我估计很多人吃饭时是不喜欢吃肥肉的，但为什么就是喜欢去看，想呢，其实很腻的。。抛开这些，还有一些蛋白质，脂肪，脓血，肠子，这些只有蛆虫，绿头苍蝇才会喜欢，打扮的再妖娆能怎样，向那方面想，说明女色已经成了心魔，而心魔就是女色。。

呵呵

切掉，其实真的控制不住可以在根部涂风油精感觉和切掉一样

气沉丹田 把欲望化解掉

怎么练，气沉丹田

朋友加油，用方法才容易戒掉 。一定要以坚定不移的决心去戒，决心很重要。一定不能在戒与破之间恶性循环，这样很难戒掉的。 每当有淫念时就立马提醒自己此时正是需要自己做好的时候，我自己用的方法一定可以帮到你的:1.每当有欲望时马上做俯卧撑到手软就不想了，很有效。2.在网上看看《寿康宝鉴》白话版的，对戒邪淫非常有帮助。3.非常重要，在你能力范围内多做善事，孝敬父母，同时把自己邪恶的言行念头坚决改正。还有在吧里鼓励其他朋友一起戒掉sy.只要坚持做，正气就会不断增强，最后正气还可以化解欲望的，方法贵在落实，行动把！(一定要去sy后遗症治疗吧的精品贴学习宗旨。）戒色的同时养生，一定要控制遗精的次数，这样身体恢复得更好

戒色别强戒，重要要修心，当邪淫欲望来临的时候，在心中想象观音菩萨手持玉净瓶为你驱散邪淫。一边想象一边在心中不断虔诚默念“南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨”。这样邪淫很快就会从你的脑子里消失的。加油！！！

推荐楼主可以修不净观和白骨观 加之坚持吃素放生 期间断绝sy 相信很快您的淫心就会归于无

谢谢

淫念重，多运动，累了什么都不想了

要虚了，虚则亢，精满不思淫，记住

我以前也大，一天幻想女的八节课。自从我行善去恶以来，我变得简单了。
胡思乱想想看黄无聊空闲想破戒的时间用来鼓励吧友与你一起戒除sy.yy化去欲望！
做个善男子！～

申明十二：如何彻底走出屡戒屡破的恶性循环？
https://tieba.baidu.com/p/2308666070

多多看精品贴，净化思想

其实看黄和破戒不就是因为太闲了吗？所以，让自己忙起来，做一些有意义的事，就不会去想那些乱七八糟的事了，“不长出杂草的最好方法就是种满庄稼” 加油兄弟