关于巡航，不同的说法太多了，求一个有说服性的答案！

持续，匀速

你这也太片面了吧，总得有个时间、距离啊

有氧区范围内的最高速度。

我的理解也是有氧范围内的速度。

其实应该是没有巡航这个概念的，硬扯一个的话：坡度变化不大的赛道上，最好平路了，保持一个相对稳定的速度，达到一个比较长的时间。我想的话，怎么着得保持一小时+吧。如果没有坡度变化及急弯等，速度正负2.5km/h吧。个人看法，支持的请回复一个，不支持请喷。

其实巡航这个概念是不存在于自行车领域的，硬要套用进来的话，用其他领域对巡航的定义可以解释为：以一个你能够达到的最佳速度前进，这个速度要能够保持到吃下顿饭，而且吃好下顿饭还能接着保持这个速度骑到再吃下顿饭。这就是巡航。

昨天60km 均速30 一小时55分钟到底目的地 那么问题来了 真正30应该2小时到达 为毛55分钟？其实也就是你大概平常能有余力维持速度 一小时以上 就是大概念的巡航 不止可对？

他们都说100公里均速，可我觉得均速有很多干扰因素比如红绿灯呀路况好坏呀什么的所以我觉得就是长时间骑身体不累的速度就是巡航速度。

说到底就应该说距离加平均速度 说啥巡航

首先巡航有两个词性，一个动词一个名次
动词（自动词）巡航是指按某速持续骑行（到状态中断为止）
名词巡航是指巡航能力，意思是理想条件下（无风，纯水平地面，宜人的气温和湿度，持续的能量补给，骑行无意志力限制，肌肉和脂肪不会损失，关节和组织不会损失，无屎尿），当无限时做工时，肌肉按其平均效率所能达到的最高骑行速度。可以想见理想条件本来就是不可能在现实中存在的，所以但凡是个真人的巡航能力必须加个时间限度在上面，大家都能接受的限度是1小时。而某些外星人主张的限度是2100km

在无外届干扰或者干扰长期稳定的情况下 长时间保持的速度

其实是均速………不知道哪个逗逼说巡航然后大家一起说了

就平时能让自己舒服的情况下的一种均速呗 这种东西没有大概的时间跟公里吧 自己理解就行了

自行车领域没有巡航的概念，就算有意义也不大，AVS更说明问题，比赛奖杯说明一切！

总有那么一些人认为巡航＝均速 我也是无语