【PLITT】健身期间吃什么？
gregplitt吧
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level 4
溪边竹屋
楼主
2015年09月01日 13点09分
1
level 13
伶仃雨露
吃富含蛋白质的食物，还有不准吃薯片，辣条，喝奶茶。
2015年09月02日 02点09分
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level 6
chris辉威斯克
40％蛋白质+40％碳水化合物+20％脂肪。
2015年09月03日 09点09分
3
level 4
缘来是你ylsn5
6
2015年09月05日 06点09分
4
1
