我做了一个半月，没有再进行按部就班的训练了，停下的是训练，继续的是随时随地寻找定义，改变观念。

担心=不信任，比较多用在家长对待孩子中，与其说担心孩子，不如说是家长不相信自己，一种失去的恐惧。

个人猜测 这个只是一个工具 你身边 任何东西 都是可以让你扩展体验 改变线路的 东西 当你看着一件东西 入神的时候 你已经慢慢的在重新塑造思考
曾经我自己也制造过一些工具 类似这个螺旋图
重要的是你极度的渴望 极度的宁静 平衡
如果你愿意 可以在几分钟内 完全变成另一个人
估计持续训练 是为了更平衡你自己 我们多数都希望你们运用在生活上 不必去让自己一直训练 这些工具只是让你们 让自己看清楚自己 自己的力量有多大 甚至可以在1秒内 完全从新塑造 你的内在

让你们更容易 流入其他维度的体验

咋用啊，看不太懂用法。。。谁讲讲