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兄弟姐妹们，我要开始减肥了，普洱茶也准备好了。打算每天早中晚餐都以普洱茶为主，早上一个面包，中午随意，坚决不吃晚饭。就这样，我开始形动啦。希望大家能为我打气，能够支持我，谢谢
2008年06月06日 11点06分
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支持LZ 我以前也是喜欢自己健康减肥的 可是现在烂拉 我现在准备吃减肥药 买了个神秘瘦身减肥药 还没吃 准备过见天吃 不知道好不好 我准备减到满意体重 在吃一点巩固 然后就在也不吃减肥药 自己控制饮食和运动 喝差保持 因为我实在太胖拉 LZ加油啊 如过知道这个减肥药的好不好的话 通知我下啊 在次谢过拉https://tieba.baidu.com/f?kz=400244103我的帖子啊 谢谢了啊
2008年06月06日 12点06分
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楼主加油,莪也在喝普洱茶呢,天天没事就一个劲的喝,西西,
2008年06月06日 12点06分
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呵呵，今天貌似可以熬过晚饭哦，喝的我上了不少厕所。大家一起加油啊，第一日、おめでとう
2008年06月07日 09点06分
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yeah,今天又熬过晚饭了。好神奇，晚饭时候却不饿，希望天天晚饭时候都不饿。加油
2008年06月08日 11点06分
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早上吃得比较多。晚上什么也不吃了！！！ここでストップ
2008年06月12日 07点06分
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好了，该吃的都吃了，马上准备去上班，下班后又熬过一个晚上了哈哈！！第7天没吃晚饭
2008年06月13日 05点06分
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今天稍微吃的多了点，不过又快到晚饭时间啦，熬过去就是第8天啦哈哈
2008年06月14日 08点06分
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楼主加油哦!我也喜欢和普饵呢!不过MC期间不要喝啊,会流失铁的
2008年06月14日 08点06分
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明天开始早午饭有计划了早:酸奶+2片熏肉午:苹果或黄瓜汁+一下午的普洱茶实行过午不食计划了~~
2008年06月15日 10点06分
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哎，虽然没完全按计划，不过也算是过午不食吧！！第2天，继续加油
2008年06月17日 05点06分
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减肥是要讲究科学的。那些节食和变相节食的方法比如：减肥药、针灸、点穴、按摩等等，短期内也许会让你体重下降，但是最终结果都要反弹的，因为这些方法的原理没有根本解决肥胖的根源问题--就是不会吃的问题。人体每天需要大约200多种营养元素，其中49种营养元素自身不能合成。如何全面均衡的摄入这些营养，就是我们需要想的养生之道。肥胖的根本原因就是摄入营养的同时没有控制好热量的摄入。
2008年06月17日 06点06分
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