8.19德比荡气回肠，双方各自毫无保留，奉献了一场足以载入史册的比赛。既然双方都把顶级状态留在了8.19那么从运动生理学讲，8.23无疑会面临状态的下降，因为短短4天时间不可能再调节一个状态高峰，这不合理。所以，适当轮换一下主力阵容应该是明智之选。
先说隔壁，海森状态不好，达维肯定会入替，和蔡慧康组双后腰，左吕文君右武磊中间孔卡，吉安突前。孙祥可能会复出主力左边，因为汪佳杰的左路证明了给申花轮暴，申花的威胁进攻都是从这路发起的。中卫不会变，反正换谁也扛不住登巴巴，右边王森超，门将颜骏凌。
再说申花，门将后卫线应该不会变，不过个人觉得耿晓峰这3场共失9球，且有失误，不排除吉洛会安排大牛首发。王赟王寿挺双后腰，西索科应该还是替补。觉得应该上吕征首发，曹28替补，卡希尔左路，GIO自由人，让吕征不断冲击对方左路，登巴巴突前。3个替补是曹28，西索科，如果要进攻上高迪，防守上张璐。
本场隔壁要抢分，而我们在联赛上已经无欲无求，所以心态上可以更好一些，不要急，立足防守打反击，钉牢对方左边打，只要打出申花精神，结果就不会差。

教练组的事，我只考虑虹口招待远道而来的贵客

分析的不错，赞同关于状态高峰的判断。不过按照这个逻辑从轮换的角度来说你的建议里好像只上了吕征换下曹28？这轮换的幅度有点。。。小了吧？

上港这边估计就像楼主所说的调整，至于申花这边我也不知道该怎么调整

不错，上港的调整应该就是这样了，相较与第一场的阵容，应该说更全面了，盯防难度更大了，如果上达维和孔卡组成双核，那么我认为西索科先发有必要了，甚至我感觉我花排4321都可以了，圣诞树阵容，前面就留卡希尔和登巴巴或者卡希尔替补，上啪啪，西索科，登巴巴，西奥。或者啪啪，西索科，卡希尔，西奥。