哎，这怎么搞，谁能帮帮我!!
健身吧
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level 10
1星辰陨落1 楼主
左边胸肌下沿是软的，还有中间没肉，两边肉倒是挺多，怎么办..腹部为什么没有那条线[泪] 健身房呆了一个多月了，从57kg长到61kg 身高178 瘦的跟鬼一样。
2015年08月19日 09点08分 1
level 10
1星辰陨落1 楼主
[不高兴][不高兴][不高兴]
2015年08月19日 09点08分 2
level 9
乐趣密码
慢慢练坚持就好啦
2015年08月19日 09点08分 3
1星辰陨落1
嗯，会的....[花心]
2015年08月19日 09点08分
level 15
QQ_100901218
锻炼胸肌下沿可以做双杠臂屈伸
再有不懂加我Q问也行
2015年08月19日 10点08分 4
1星辰陨落1
这个我知道了，谢谢[哈哈]
2015年08月19日 10点08分
QQ_100901218
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1�dz�����1
:另外可以做高姿俯卧撑 加油
2015年08月19日 12点08分
level 6
楚门的世界ZJR
饮食要跟上，多吃蛋白质含量高的食物
2015年08月19日 12点08分 6
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