【腹肌训练营】新人有问！！！！恳请老鸟解答！！！ - 腹肌撕裂者吧 - RAT

【腹肌训练营】新人有问！！！！恳请老鸟解答！！！

腹肌撕裂者吧

level 7

扛着鸟枪打灰机楼主

我练腹肌，如俯卧撑、撕裂者等，为什么背部肌肉剧痛，感觉痛的做不了几个，这是不是腰肌劳损？都好几年了

2015年08月12日 13点08分 1

level 9

顶

2015年08月13日 06点08分 7

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