求教会游泳的一件事情
肥城吧
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luckyleevy 楼主
我在游泳池里能漂着，头在水里的那种，一抬头就沉；再就是头在水里也可以游十来米，一口气，不换气的那种。怎么样才能换气游呢？或者像别人那样，露着头也不沉？
2015年08月10日 10点08分 1
level 12
a♬笑笑
(⊙o⊙)… 同问
和我一模一样。。。。
2015年08月10日 10点08分 2
level 11
黄泉路上清道夫
这是初学者普遍遇到的情况，多游就会了……
2015年08月10日 10点08分 3
level 11
黄泉路上清道夫
应该是打腿不到位，手脚没有配合好……
2015年08月10日 10点08分 4
level 12
_帮道友渡劫
手向下向后拨水，身体就会自然上浮，头趁机抬起，吸气。在下沉的时候吐气，完成一次完整的动作。在此动作中，身体双臂双腿都要舒展开，并且双手和双腿配合好。
2015年08月10日 10点08分 5
level 11
丨永恒的邪恶丨
个中滋味，得自己细细品味，教太细会越来越乱。。就像俺打高尔夫，跟录像学得有模有样，但老师一讲细节就完蛋。。
2015年08月10日 11点08分 6
陆虎人year
不是抡圆了揉，撅着腚夹紧腿
2015年08月10日 11点08分
level 14
fcaxax
喝够泳池里100口水就会了
2015年08月10日 11点08分 7
luckyleevy
那还差80口
2015年08月10日 13点08分
level 13
cdz129
学蛙泳.游一下,抬一次头,吸气,
2015年08月10日 14点08分 8
luckyleevy
一抬头就沉呢
2015年08月11日 02点08分
level 12
花花花风流
会游的仰着面部也会呛水，关键是在下沉时手脚轻轻摆动下就可以，最重要是那份淡定很重要，别手忙脚乱的，多练习吧
———— I am
2015年08月11日 02点08分 9
level 12
luckyleevy 楼主
谢谢
2015年08月11日 03点08分 10
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