现在晚上练拳
太极学习吧
全部回复
仅看楼主
level 13
陈忠1963 楼主
白天太热,现在晚上练,感觉也还可以,就是练完肚子饿,又吃东西了,对于体重控制不利。
2015年07月30日 15点07分 1
level 15
时间好控制。
2015年07月30日 22点07分 2

2015年07月31日 09点07分
level 12
我现在已经不吃晚饭了
2015年07月30日 22点07分 3
[哈哈]
2015年07月31日 04点07分
回复
����ƽ��
:[笑眼]
2015年07月31日 04点07分
厉害,过午不食
2015年07月31日 08点07分
为了减肥[哈哈]
2015年07月31日 09点07分
level 10

[大拇指]
好!
晚练!
就是好!
疏通气血,
意守丹田睡。
气血旺排毒好。
来日精旺颜值高!
2015年08月01日 02点08分 4
1