level 9
已经快两个月了，由于没怎么控制饮食的原因吧，只减重2kg。今天姨妈走了，今晚从新开始，并且要控制饮食试试看，会不会有惊喜。
早餐一两豆腐粉
中餐清炒竹叶菜 酸土豆丝 两个大骨
晚餐菜粥一碗，奶茶半杯
2015年07月29日 13点07分
1
level 9
今天晚上半小时无氧，piu04第一，二，三，加最后拉伸。汗出的不多。
两块钱葵瓜子
半瓶纯享酸奶
烧排骨
一碗米饭
一根香蕉
一碗过桥米线
跳完体重101.5斤
2015年08月01日 16点08分
3
level 4
我大姨妈最多的那天跳郑多燕的哑铃操，然后其他时间哪怕是大姨妈也跳pump。。。。
好吧，感觉自己有点太拼了。。。有一天跳多了，肚子还是微微有点疼。
2015年08月02日 01点08分
4
是太拼了。坚持运动最难。加油！
2015年08月02日 07点08分