【问问】··减肥时期便秘怎么办？ - 减肥吧 - RAT

【问问】··减肥时期便秘怎么办？

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·JooDan 楼主

我是用的过午不食法，我也坚持得很好，但是，就是便秘啊，我很苦恼这个问题体内的毒素得不到排泄，怎么办啊？请各位姐妹们帮个忙啊 ····

2008年05月30日 07点05分 1

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EleSam1923

早晨空腹喝杯蜂蜜水.效果很管用.吃香蕉也可以.苹果少吃就可以了.

2008年05月30日 08点05分 2

level 1

·JooDan 楼主

看来，蜂蜜水还是很必要的哦·苹果要什么时候吃啊？过午不是就不能吃了吗？

2008年05月30日 08点05分 3

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