全麦面包你们哪里弄。
麦吉减肥法吧
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level 5
现实德白骨精 楼主
难道都买面包机自己做？？？？超市能买到无糖的吗。。。
2015年07月23日 16点07分 1
level 6
染红眼眸
打算吃糙米
2015年07月23日 23点07分 2
level 8
sabrina771121
淘宝里搜捷森，超市和面包店里的号称全麦面包，你敢买吗？
2015年07月23日 23点07分 3
现实德白骨精
亲！我搜了捷森全麦面包！这个麦吉减肥可以吃吧？可以我就退了面包机。反正自己也做不好！
2015年07月24日 03点07分
英明神武
回复 现实德白骨精捷森可以吃，不过味道，哎，平底锅煎一下再吃好一点。
2015年07月24日 04点07分
现实德白骨精
回复 伊格伦斯 ：好的！谢谢亲了！
2015年07月24日 04点07分
英明神武
回复 现实德白骨精 ：不客气，我麦吉39天了，二阶段半个月了，现在挺不错的，哈哈。
2015年07月24日 04点07分
level 5
现实德白骨精 楼主
[呵呵][呵呵][呵呵][呵呵]
2015年07月24日 04点07分 4
level 3
食韵生砂_0909
能告诉我你们第一阶段的肉都怎么吃吗？？还有酱类。。。例如酱油，老干妈，生辣椒酱。。。能吃吗
2015年07月24日 17点07分 5
💝大魔王💝
不吃酱油咯
2015年07月24日 23点07分
个茂3
可以吃的调料有盐 孜然 黑胡椒 这个跟代谢有关，如果是男生爱运动 代谢强大这些都没事，如果是女生还进行过其他减肥，伤了基础代谢，那就不好说了，最好是不要吃其他调料。一阶是黄金期，基础打好
2015年07月24日 23点07分
level 6
饿吖🌻
全麦面包自己做的，无糖口号微软不是很好。
2015年07月24日 21点07分 6
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