【FIGHTING】RAIN的身材真的是太好了,亲们,觉得自己身材不满意我们
rain吧
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贴吧用户_007N3RU🐾 楼主
大家一起来减肥,男的减后 天天锻炼,希望早日有RAIN那样的身材,女的减后变苗条,变得越来越漂亮,早日遇到白马王子. 我们大家一起来交流一下减肥心得吧,有什么好方法,大家一起分享.(但一定要注意健康哟!)
2005年09月06日 13点09分 1
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liliianlu
DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
2005年09月06日 14点09分 2
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贴吧用户_0071yyG🐾
dddddddddddddddddddddddddddddddd
2005年09月06日 15点09分 3
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璐村惂鐢ㄦ埛_005Wee8馃惥
不瞒众亲，为了宝宝想漂亮的我，在一个月里减了八斤：第一早餐要营养，7分饱；第2午餐8分饱；第3晚餐吃一两个水果就行了。尽量多吃菜，饭并没啥营养热量又高。中间饿了就吃水果。
2005年09月06日 16点09分 4
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雨滴液体蔓延着
RAIN滴身材真是超级棒囖!~~男士们,以他为目标多努力囖哈~!
2005年09月06日 16点09分 5
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雨滴液体蔓延着
+++
2005年09月06日 17点09分 6
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柏乐儿
哗啦啦啦下雨了亲说得再详细一点到底吃多少算7分饱？
2005年09月06日 18点09分 7
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紫贝壳0123
少吃点饭，多吃点菜、水果的。早饭一定要吃，否则反而会胖
2005年09月06日 18点09分 8
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rain仁爱那
减肥减肥减肥减肥减肥~！只要宝宝以来我就又能瘦了。哈哈哈
2005年09月06日 19点09分 9
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妮吖
哗啦啦啦下雨了亲 厉害啊!!!!!!我有点胖一直减不下来,最近买了个健身器材在家减.....
2005年09月07日 01点09分 10
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擎雨盖
我已经叫了好长时间要减肥了，可是一见到美食我就没动力了。
2005年09月07日 01点09分 12
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璐村惂鐢ㄦ埛_005ZNe1馃惥
我也要减肥啊，但是总是下不了狠心啊，现在为了宝宝我要加油，但是宝宝不是喜欢胖点的吗
2005年09月07日 02点09分 13
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maggie11
要减肥晚餐不要吃饭和水果,水果有很多糖类要早上吃.最好晚上五点后不吃淀份和水果,效果很好;还有就是最好,是不是穿紧身裤,那样就不会吃多了!因为吃不下!!!!!
2005年09月07日 02点09分 14
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milsikar
唉，偶不够高呀，气死人的说
2005年09月07日 06点09分 15
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贴吧用户_007N3RU🐾 楼主
亲们下定决心减肥,就要控制好嘴嘴哟!
2005年09月07日 14点09分 16
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雨滴液体蔓延着
我也想减肥，就是坚持不下来，身高167CM怎么样？顶，狂顶
2005年09月07日 23点09分 17
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贴吧用户_007S4SN🐾
我已经叫了好长时间要减肥了，可是一见到美食我就没动力了。---9494
2005年09月08日 01点09分 18
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璐村惂鐢ㄦ埛_005G6RG馃惥
-_-
2005年09月08日 01点09分 19
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贴吧用户_007N3RU🐾 楼主
大家努力哟,个个身材棒棒!
2005年09月10日 15点09分 20
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璐村惂鐢ㄦ埛_00QDC82馃惥
a za a za fighting !!!!!!!!!!!!!!!!
2005年09月10日 15点09分 21
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