关注巴夏信息这么久了，吧友都有哪些获益呢？

已经获得的收获
巴夏信息给我带来的最大收获就是让我做到了“不再评判”。
评判是从成长的过程中和周围的人群中复制而来的，那让我感到紧张和难堪，因为也许我们一起批判的某种特质我就有，或是我们痛骂的某个人我和他很像，这总让我感到紧张：在某一刻我也会被如此审判，没有人能逃脱。
而这个吧秉承了巴夏“不做评判”的信条，让我感到自由表达是被允许的，我不会因为潜在的不被理解就被“定罪、贴标签”。我希望“不做评判”能够延伸到这个世界的每个角落，这样人们就不会恐惧于表达自我，而那会带来真正的繁荣。

即将获得的收获
不做评判是从一星半点的理解直至现在的完全做到，而“只有当下”的意识状态就是我在不久的将来会达到的。看起来是个病句，但我知道自己还做不到才会如此说。

有些要“放下”的信念被移到了未来，“暂时的不去想，以为这样就是放下”但你总能诚实的知道自己有没有真的放下，而未来总是有无限多的空位，可以把暂时放不下的信念放到将来，“如果它们会发生就在将来发生吧”。
而这些信念孕育的现实会不会发生，取决于在“未来的当下”有没有握着它们。也许你的办法是一直拖一直拖，每当遇到它就把它放在未来，如果“足够幸运”，你会在一直推脱的过程中遗忘这个信念，它所孕育的现状就不会发生了(放下和原谅的本质就是遗忘)，但也可能你觉得没法再拖下去，只能迎头撞上了，于是你“允许”它所代表的现实显化了。
这不是个稳妥的办法。

这有一个，前提是要将“只有当下”这句话刻在意识的每个细节上。
我们创造时间的幻象借此获得连贯的体验，巴夏的视角能同时看到我们所谓的“过去、现状、未来”，我们处在一个个时间的切片上，在各个帧之间每秒做数十亿次的转换。如果“只有当下”，“恐惧”所代表的无法放下的信念无法再在未来找到一个暂存的位置，因为没有未来了。如果在当下我们就放下了、遗忘了，它就不会再出现在我们的旅程中了，除非你又将它拿起。
表达能力有限，好歹说清楚了，给自己点个赞。

收获的确很大。

变得更扩展吧，一些以前不会做的现在能做了。学会时刻省察内心，尽量让自己感觉到好。

学习

关注巴夏是我之前所有内修的提升，感谢我的爱人！

接触巴夏后：
1，找到从小一直困惑的很多答案。
2，开放了意识，“下载”了记忆。
3，接触了“它们”。