还可以去献血

二.签名祝福1、上网发表祝福留言，这个就不用多说了。2、QQ安装2008 Beta1 祈福版　在这个版本中，您可以通过在QQ签名输入“/思念/”或 “/祈福/”，即可在个性签名里生成或的标识，每一个标识都代表了一份祝愿，每一个标识都代表了一份真情，每一个标识也代表了一份力量。让我们行动起来，祈祷被困的同胞尽快脱离危险，重建美丽家园，一起展现我们爱的力量！http://softdl.tech.qq.com/soft/21/QQ2008Beta1_Blessing.zip3、MSN彩虹活动倡议（你挂签名我们捐钱） 　　一个MSN中国用户挂彩虹签名，为灾区送出一份温暖，MSN中国将捐出10分爱心款,广州丰田也将捐出10分爱心款。　　捐款将捐赠给希望小学工程，专门用于四川地震灾区学校的重建。　　重建的学校将命名为“彩虹小学”，帮助灾区的孩子们尽快重返校园，继 续学习。

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三、爱心献血同3楼，尤其是稀有血型的朋友们。

明天就去

五、做好本职工作就是对灾区的最好支持。

六、不要轻信并散播谣言，拒绝八卦。

　　地震灾情发生后，由于大量伤员需要进行外伤急救，血液需要量大，中国红十字会呼吁广大公众积极参与义务献血，支援灾区的医疗救治工作。目前为保证急救血液供应，卫生部已从北京、河北、山西、山东等地连夜调拨大量血液和血浆代容物，将随同医疗队紧急调往灾区。 　　据卫生部发布的消息显示，目前各地采供血机构已积极行动，公众参与献血的热情也很高。 献血的基本条件:1、各项检验结果正常；2、男体重≥50千克，女体重≥45千克；3、肘臂上的静脉血管较为明显；4、献成分血者的血常规中血小板计数≥150×109?L（机采血小板）。献血之前的注意事项:1、在献血前一天和当天早晨禁食鸡、肉、鱼、蛋、豆制品、奶等高脂肪食物。2、献血前一天多饮水，当日吃清淡早餐，不得空腹献血。3、献血者在献血前一周不得服用抗血小板聚集或抑制血小板代谢的药物，如阿司匹林、维生素E、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过敏药物的等。4、献血前保证充足的睡眠和稳定的情绪。随身携带《居民身份证》，并填写表格，符合条件者参加献血。

本市昨日血库已满，后面的爱心捐血只能先登记备案了。