侧空翻(璇子技术)一点点心得
xma吧
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zhaoooddd 楼主
练过竞技武术的人都知道,璇子和侧空翻都属于A组难度,难度分都是0.2。按照这个来说侧空翻并不难练。今天小试用璇子技术上步,侧空翻技巧蹬地发力,果真高度上升很多,差不多最低点离地也有半米多,但缺点马上来了:身子不正,与地面不那么垂直,总之,既不像璇子又不像侧空翻。可是我侧空翻真的打不高啊,右腿也有点弯曲……求高人指点。
下面请看图:
2015年05月30日 10点05分 1
level 1
扎头旋子
2015年06月29日 02点06分 3
level 5
不要用璇子起步,用助跑
2016年04月16日 12点04分 5
level 2
不能仰头
2017年04月01日 07点04分 6
level 5
图片看不懂
2017年11月06日 18点11分 7
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