平时生活中培养低欲平静专注做事是不是与四念住类似 - 南传上座部吧

level 5

我心坚定无比楼主

如题
平时生活中培养低欲平静专注做事是不是与四念住类似

2015年05月29日 12点05分 1

level 7

应该是吧，不过在生活中修行说起来容易做起来难啊，我现在只能做到打坐的那段时间里内心相对平静，一天加起来也就一个多小时，不过一下座就开始妄念纷飞。最近开始尝试站桩，这个可以利用零星时间，感觉还不错。

2015年05月31日 09点05分 2