新人对格斗感兴趣 请各位指点
格斗吧
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本人身高1米80体重60公斤 想学习一些较为实用的格斗比如自由搏击和柔术擒拿 不过本人身体素质还需要提高 练习格斗技术可以先放一边 主要是想先把身体锻炼起来 不止到各位吧友有没有比较适合的每日运动和锻炼饮食的计划 谢谢各位 我对锻炼和跟斗很感兴趣的[勉强]
2015年05月29日 05点05分 1
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自顶
2015年05月29日 05点05分 2
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拳馆教练会为你安排身体素质训练
2015年05月29日 06点05分 3
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