手腕拉伤肿了二十天。
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手腕拉伤肿了二十天。
2015年05月27日 12点05分 1
level 7
大神们有什么快速好的办法么,杠铃卧推伤的。
2015年05月27日 12点05分 2
我也是,快两个月了还没好,可以去医院做做理疗
2015年05月27日 12点05分
太耽误训练了。
2015年05月27日 12点05分
回复 请直视我慢慢养吧,急不得,也算吃一堑长一智了
2015年05月27日 12点05分
level 5
继续继续
2015年05月27日 12点05分 3
不敢吃力。
2015年05月27日 12点05分
level 1
保证动作正确性比想怎么快好更有用,慢慢恢复吧,不需要那么急的
2015年05月27日 12点05分 4
好吧,谢谢
2015年05月28日 04点05分
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