晚上健身会失眠吗?
健身吧
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level 9
i咩哒 楼主
已经两个晚上不好睡了,健身一个月有关系吗?
2015年05月13日 01点05分 1
level 13
刚才看书才知道,喝酒会导致高血压,心脏病,尿毒症,酒精肝……吓出一身冷汗!赶紧喝了几杯酒压压惊,并下定决心:以后再也不看书了,太吓人了!
2015年05月13日 01点05分 2
喀~~~[黑线][黑线]
2015年05月13日 01点05分
level 8
我晚上健身后也很难入眠
2015年05月13日 01点05分 4
你也是吖[泪]
2015年05月13日 02点05分
level 8
白天又没时间,只能练天休息一天这样,
2015年05月13日 01点05分 5
level 11
九点前练完
2015年05月13日 02点05分 6
我练到9点半
2015年05月13日 02点05分
之前都没事很好睡,不知和健身有无关系
2015年05月13日 02点05分
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i����
:最好九点前
2015年05月13日 03点05分
回复
great�˲�
:嗯,我试一下谢谢
2015年05月13日 03点05分
level 11
我开始健身的那几个月 睡觉开始打呼
2015年05月13日 03点05分 7
level 9
我八点开始练,练到九点多一点,晚上睡得很爽阿,
2015年05月13日 03点05分 8
我开始也很爽,就前晚听着音乐踩单车,踩得有点hia开始
2015年05月13日 03点05分
@i咩哒 你好,问题怎么解决的
2021年11月24日 05点11分
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