level 14
硬派健身
作者是知乎上大名鼎鼎的斌卡
我的健身之路 最重要的两个人一个是shaun t 另一个就是斌卡~
希望对大家有帮助
2015年05月10日 04点05分
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level 4
um. 同上.. 斌卡的<硬派健身>健身书可以建议一看,
2015年06月11日 12点06分
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level 2
必须推荐斌卡，虽然知乎上大神不少，但是我觉得他的东西写的比较是在，更适合锻炼参考，反正我是从他入的坑，我觉得可以辅助配以高科的看一下，尤其是对于体态问题，高科还是很有见解的，两个人的书我也都买了。
2015年06月25日 06点06分
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