大家好，这个是高中刚毕业的我，看起来还算是比较阳光的吧，其实这只是外表，而我的内心里却都是满满的负面记忆，从自己懂事起就口吃，根本上就不与人交流，因为一说话心里就特别紧张，高中期间就是每天晚上出去通宵，白天就睡觉(上网有瘾了)，所以与人交流的机会就更少高中三年就这样浑浑噩噩的度过了。。

还没有高考呢，你高中怎么毕的业？

楼主我也有口吃的朋友，那并不会影响朋友对你这个人的评价，我八月结婚我朋友做我伴郎。只有你真心待人不会没人理你的

后来上了一所普通的高职高专，由于换了个新环境，所以心里就没有想什么口吃的癖病，过的像平常人一样，觉得这才是我想要的生活，在学校还进入了街舞社团，学会了鬼步舞，每天晚上就去练舞房去跳舞，这样就到了大概十一月份，可是不知道就怎么的整个人都变了，(对了，好像是和室友吵了一次架)，在寝室就不愿意说话了，觉得说的也是些废话，后来慢慢就没和他们玩一起了，不知不觉一学期就完了。。。

回家过年，因为在家乡没有什么朋友，所以一个寒假基本是在床上度过的，但是亲戚看到我整天在家，怎么不出去玩啊什么的，我就特别愤怒(只是憋在心里)，因为我不想让别人知道我是一个不喜欢交朋友的人。顺其自然，一个寒假又这样浑浑噩噩的度过了，

来学校了，本来在家过的就不愉快，加上上学期的那种情况，所以在寝室就很孤僻，压根一天到晚就不说话，只是看着手机，却根本就没看进去什么东西，而且晚上也睡不着觉(强迫自己不睡)，

话说楼主总是处于这样的矛盾纠结之中：从小应为口吃所以本来愿意交流，但交流不畅；高中毕业后有了较自由的环境于是切换成活跃模式，但长久以来的沉默习惯让楼主很快觉得交流没啥意思；楼主回到了封闭状态后，又觉得没朋友不交流是不对的……
个人建议吧：不跟人混一起并不是什么罪过，个人自由；保证自己想跟人打交道时能有沟通的能力；如果有大把的时间自由支配，那么不加社交技能点，就加个人能力技能点。这是喜欢独处的优势。

自信

这是我近期照，真的挺好的，对吧

因为自己不达标所以沮丧，因为沮丧所以消沉，因为消沉所以没有动力，因为没有动力所以不达标。
这么个恶性循环。
解决办法是发现自己的进步：每当自己有一点做的稍微比较好的时候记得开心，夸奖鼓励一下自己。再小的事都没关系，坚持一段时间后发现自己快乐一些，那样应该自然就变积极勤奋了一点，然后更快乐更积极。
培养良性循环。

人会变得积极不是因为强大的意志善于跟自己过不去，而是积极会有收获，收获回头促进积极。

李宇春

陈赫！

挺正常的小伙子。

你不喜欢说话就别说呗，何必纠结