刚入门小白请教
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陈堂潇 楼主
平时运动量算是正常，跑步打球都有。上个月开始进行肌肉锻炼， 刚进行了十多天，强度不算大，然后就感觉本来半圆形的腹部成梯形了[黑线]请问吧友，这算什么鬼？
2015年05月06日 16点05分 1
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陈堂潇 楼主
除了常规器材，在宿舍就是“腹肌撕裂者”和健腹轮
2015年05月06日 16点05分 2
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陈堂潇 楼主
没人。。。
2015年05月07日 12点05分 3
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