大家好，我跳了快一个月的04版，个人感觉效果不大，
pumpitup吧
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level 6
🦌深山的鹿 楼主
想请问一下你们都跳哪个版的多一点，效果好一点呢？[不高兴][不高兴][不高兴]
2015年05月06日 08点05分 1
level 6
🦌深山的鹿 楼主
大家多多交流好么[委屈][委屈]
2015年05月06日 08点05分 2
level 11
元沐箐
偶觉得效果挺好的啊
2015年05月06日 08点05分 4
🦌深山的鹿
可能我的肉比较顽固吧
2015年05月10日 01点05分
level 13
shunlinglan
一个月不会有特效，坚持运动才是王道
2015年05月06日 10点05分 6
🦌深山的鹿
是的，坚持
2015年05月10日 01点05分
level 6
水瓶天蓝
04
2015年05月08日 06点05分 7
level 7
zh1120ya
你基数小吧
2015年05月10日 02点05分 8
level 6
🦌深山的鹿 楼主
四五年都104左右没变过，也没注意减，现在开始减却不好掉
2015年05月12日 05点05分 9
处处吻2
我也是！
2015年06月01日 07点06分
level 2
风冷飕飕
郑多燕跳了一个月，没变化，体力耐力还可以就换PIU2004了，PIU跳了有2个星期，今天体重比减肥前轻了1Kg。吃饭正常，只是不像以前暴饮暴食了。相信坚持就会有效果！
2015年05月14日 01点05分 10
level 7
细雨菲微
04绝对是初学者减脂的强心剂啊，我的腰腹力量就是靠04的high energy部分吊起来的，楼主是不是没做到位啊。
2015年05月26日 07点05分 11
level 1
丶患者多心
楼主肉在上身还是下身
2015年05月31日 13点05分 12
🦌深山的鹿
主要腿太粗，难减啊[泪]
2015年05月31日 15点05分
level 1
被风吹过的尼玛
我没有瘦反而胖了！长了三斤！而且围度也大了！
2015年06月01日 02点06分 13
shunlinglan
运动量大饭量也大了
2015年06月01日 07点06分
1