靠墙静蹲 - 健身吧

level 9

韩老摸历飞鱼楼主

想练一下腿部肌肉，深蹲和靠墙静蹲锻炼的部位一样吗?靠墙静蹲感觉大腿前侧的血液流动很快，做完特别暖，但是后侧和臀部没感觉。

2015年04月24日 08点04分 1